Voici trois suggestions d'éducatifs pour se familiariser et travailler la position "coude haut" lors du trajet sous-marin:
- le grand chien version immergée: http://www.youtube.com/watch?v=JE4HtrpsrfE&feature=player_embedded#!
- One Arm (ou manchot): http://www.youtube.com/watch?v=nfOjQhv_i0s
Bonne nage !

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