Tenir son carnet d'entraînement

Plusieurs sites permettent de noter en ligne ses séances d'entraînement.

Le système de séances sur nageurs.com permet à tous les usagers de piscine de tenir un journal détaillé de séance, qu'ils nagent 100m ou 10km. La séance peut être détaillée précisément, le type de nage, l'intensité, l'utilisation de matériel, et la distance (voir l'image "seance_en_detail.png").

Les séances sont enregistrées sur le site, donc accessible gratuitement depuis n'importe quel ordinateur, on peut accéder facilement à l'historique de ses séances, et visualiser graphiquement l'évolution de ses distance, ou des proportions de chaque nage dans son

entraînement (images "evolution_hebdomadaire" et "graphique_novembre").

L'intérêt de mettre ses séances en ligne est double : cela permet bien sûr de conserver un historique et voir son évolution, mais aussi, parce que l'on peut indiquer la piscine où l'on a nagé, de prendre part à la communauté de nageurs et pourquoi pas rencontrer d'autres nageurs du site dans sa piscine ou simplement lire les commentaires des séances des autres nageurs.

Selon le webmaster de ce site nageurs.com, à terme l'outil va se doter de nouvelles fonctions pour visualiser plus clairement les répétitions, et les séries de nage.

Le site www.natationpourtous.com propose également la possibilité d'inscrire ses séances en ligne: http://www.natationpourtous.com/carnet-entrainement/