En quoi est-il plus intéressant de nager dans un bassin de 50m que dans un bassin de 25m ?
Pour répondre à cette question, il est intéressant de chercher à comparer le temps réellement nagé et non nagé (coulées et virages) d'un bassin à l'autre.
Des observations ont montré que, pour les crawleurs de haut niveau, une minute nagée dans un bassin de 25 yards (soit environ 23 mètres) se décompose réellement en 43 secondes nagées et 17 secondes consacrées à virer et à avancer en coulées.
Dans un bassin de 50 mètres, durant une minute, un athlète nage lui 53 secondes et ne nage pas que 7 secondes.
On voit donc à quel point la différence de temps de repos est grande entre ces deux types de bassin.
Bonne nage !
Source : www.xtri.com
un virage constitue t il vraiment un repos si on le fait dans les "règles de l'art", c'est à dire culbute et vraie coulée?? Repos des bras certainement, mais pour ce qui est des jambes avec la poussée sur le mur, et du souffle...
RépondreSupprimerIl te suffit juste de comparer tes temps au 100, 200 etc et tu verras qu'il est plus rapide de nager en bassin de 25. Donc si tu nages plus vite, c'est que tu géres mieux
Supprimereffectivement je nage plus vite en bassin de 25, la différence est flagrante sur les 400 :)
Supprimerje suis d'accord avec Anonyme le virage en culbute + la poussée que le nageur amateur essaye de garder tout au long de sa nage peut ne pas être du tt repos. Sachant que souvent on est en hypoxie quand on tente de garder une bonne coulée tt au long...
RépondreSupprimerD'accord aussi avec les commentaires des lecteurs ci-dessus ; difficile de considérer virage + coulée comme un temps de repos...
RépondreSupprimerAussi, je crois avoir décelé une petite faute d'orthographe dans le second paragraphe :-)
Merci pour les métriques qui sont intéressants en tout cas, surtout pour les nageurs en eau libre.
Merci Vincent d'avoir vu la faute.
RépondreSupprimerEn compète à un certain niveau plus personne accélère , on fait en sorte de ne pas décéléré et vue que notre vitesse maximal est à notre pousser , il es tous à fais normal que sur un 25 m l'on soit plus rapide car deux fois plus souvent à notre vitesse maximal .
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