En complément du post du 8 janvier, voici la comparaison de la position de deux nageurs au moment de l'extension du bras: on peut noter des différences importantes:
(Sur la photo du haut, un nageur de haut de niveau et sur la photo du bas, notre nageur amateur qui nage 43" au 50m):
- flèche verte: au moment du catch, l'épaule du nageur du haut est alignée avec le bas de son bassin et sa main; au contraire, on voit bien comment pour l'autre nageur, l'épaule n'est pas sur cette ligne. L'épaule du nageur du haut est très proche du visage (il n'y a pas de prise d'eau entre l'épaule et le visage) alors que pour le nageur du bas on devine l'eau venir frotter contre l'espace compris entre la tête et l'épaule;
- flèche bleue: le nageur du haut n'est pas un cycle de respiration sur cette photo: quant au nageur du bas il précipite sa respiration; sa tête est hors de l'eau alors que la tête du nageur du bas est elle encore dans l'eau. Le nageur du bas regarde derrière alors que le nageur du haut continue de regarder dans l'eau à ce moment précis. On voit bien la différence de position de tête de respiration sur les deux autres photos.
- flèche rouge: le fait pour le nageur du bas d'avoir un retour aérien avec un coude qui n'est pas plié retarde son mouvement et fait que son épaule arrière est moins avancée lors du catch; il a donc moins de puissance à ce moment précis que le nageur du haut.
- ligne mauve: cette ligne suit la ligne de la surface de l'eau: on voit que le nageur du haut a une partie de son corps hors de l'eau nettement plus importante que le nageur du bas. Cela peut être du à la différence de vitesse mais certainement aussi à un meilleur équilibre dans l'eau et placement du nageur du haut. La différence de surface émergée est aussi flagrante sur les deux autres photos.
Voici un extrait vidéo de 10'' de chaque nageur (j'ai ralenti l'image afin que les deux nageurs aient la même fréquence de bras):
Bonne nage !
