mardi 28 octobre 2014

Vidéo de la semaine : Front Quadrant Swimming et recherche maximale d'amplitude par Nikita Konovalov

Comme je l'explique dans le livre "Le Guide du Crawl Moderne", il existe des oppositions flagrantes de style de crawl entre nageurs même sur une même distance. En voici un parfait exemple sur ce 1500m. 

Au milieu de l'écran, on peut voir le style de Nikita Konovalov, tout en recherche d'amplitude avec un style en Front Quadrant Swimming (FQS) extrêmement marqué (voir même exagéré). Il me rappelle le nageur australien Haydn Wolley. Beaucoup de roulis, une énorme recherche d'allonge et d'hydrodynamisme. Grâce à cela, il enchaîne le 50m en 13 cycles de bras (soit 26 coups de bras !) ce qui est assez remarquable, sur les bases de 1'09'' au 100m.

Dans les autres lignes du bassin, on peut voir comment les autres nageurs ont eu un style beaucoup plus en opposition avec beaucoup moins d'amplitude et beaucoup plus de fréquence de bras.




On remarque le style en Front Quadrant Swimming (FQS) très marqué: Konovalov est presque en rattrapé complet.

Bonne nage !

S. Séhel
Auteur "Le Guide du Crawl Moderne"

2 commentaires:

  1. Bonjour, ci joint un lien sur le nageur Australien au style FQS cité dans votre commentaire.
    Pour ma part, le Flow, évoqué dans votre livre, doit ressembler un peu à cela...
    Par ailleurs, 26 coups de bras sur 50 mètres.... sans commentaire!
    Cordialement.
    http://youtu.be/0Y5OVXuHGys

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  2. Bonjour, merci pour cette vidéo. Quelle leçon de nage et quel style. Sans oublier sa performance qui est grandiose. A bientôt et bonne nage à tous.

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