L'utilisation d'un tuba en crawl peut sembler incongrue mais elle s'avère être une méthode d'entraînement très intéressante. En effet, le tuba permet d'éclipser totalement le problème de la respiration (à savoir à la fois le timing de la respiration ("à quel moment dois-je respirer ?") et la gestuelle de la respiration ("comment faire pour ne pas me déséquilibrer lorsque je respire ?"). Elle permet en outre pour ceux qui ont tendance à ne respirer que d'un côté, d'avoir un travail totalement symétrique des deux bras.
Ainsi, le tuba permet :
- de travailler les bras de manière tout à fait égale : si l'on nage que d'un côté, on a très souvent un bras plus faible que l'autre: l'utilisation du tuba va permettre de pouvoir améliorer le travail du bras le plus faible ;
- de se concentrer uniquement sur sa technique de bras et de jambes en restant parfaitement profilé dans l'eau (sans risque de déséquilibre) ;
- se concentrer sur ses battements ou ses ondulations.
