jeudi 14 janvier 2010

Aquaman: 15x100 yards départ 1' (lien vidéo)



Rubrique dédiée aux Aquamen, supernageurs...

Aujourd'hui une vidéo du nageur Michael Klueh réalisant 15 x 100 yards avec départ à la minute : 4'09'' de la vidéo: on le voit faire 6,5 cycles pour une longueur de 25 yards (soit 22,86 mètres). Amplitude et vitesse conjuguées !

http://www.floswimming.org/videos/speaker/618-michael-klueh/10050-pace-workout-with-michael-klueh