Voici la suite des photos:
Pour finir sur cette analyse de vue sous-marine, voici 4 clichés qui mettent en exergue la notion de "early catch" : cette notion couvre l'idée qu'il est conseillé de saisir l'eau le plus tôt possible afin d'optimiser le temps durant lequel l'avant-bras va se trouver en position suffisamment perpendiculaire au mouvement pour générer une force d'avancement efficace.
Cette notion d'"early catch" est très visible sur ces 4 photos.
Le nageur pro commence à plier le coude alors même que sa main est encore très à l'avant de son corps (voir post sur l'éducatif du "Frogger" et la notion de "roll over the barrel").
Le nageur amateur ne réalise pas ce cassé du coude, ce qui fait qu'il doit attendre un temps plus long pour être capable de commencer un appui réellement efficace sur l'eau. Ceci rajouter au fait que le nageur amateur couvre un trajet moins long avec sa main lors de la phase sous-marine (voir post précédent) est l'une des explications de la différence d'amplitude entre le nageur pro et le nageur amateur.
Bonne nage!
