J'ai 35 ans et j'ai commencé à apprendre à nager seulement en novembre 2011. Ces conseils sont très éducatifs, je vais tester à mon prochain cours car j'ai là des informations que je ne possédais pas et par là même, une meilleure compréhension du mouvement! merci!
Merci pour votre site, le détail de vos articles et la grande diversité des sujets analysés. C'est avec plaisir que je me suis souvenu des astuces qu'on m'a donné lors de l'apprentissage du crawl : appuie ta tête contre ton épaule, glisse sur l'eau, allonge ton mouvement etc Au début je devais respirer tous les deux mouvements et non trois pour garder une certaine cadence.
J'ai 35 ans et j'ai commencé à apprendre à nager seulement en novembre 2011.
RépondreSupprimerCes conseils sont très éducatifs, je vais tester à mon prochain cours car j'ai là des informations que je ne possédais pas et par là même, une meilleure compréhension du mouvement!
merci!
Merci pour votre site, le détail de vos articles et la grande diversité des sujets analysés. C'est avec plaisir que je me suis souvenu des astuces qu'on m'a donné lors de l'apprentissage du crawl : appuie ta tête contre ton épaule, glisse sur l'eau, allonge ton mouvement etc Au début je devais respirer tous les deux mouvements et non trois pour garder une certaine cadence.
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