vendredi 25 juin 2010

La souris, ennemi du nageur


Aux nageurs sédentaires plantés devant leur écran à longueur de journée, attention aux souris et aux accoudoirs trop hauts.

Vos épaules et la coiffe de vos rotateurs vous diront merci !

3 commentaires:

  1. certes, mais entre 2 séances, il est permis de surfer sur cet excellent site

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  2. Je pense que je prends de plus en plus conscience du pourquoi j'ai mal à l'épaule...

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  3. Attention!!! il n'y a pas que la coiffe des rotateurs qui n'aiment pas les coudes hauts. il y a aussi les scalènes qui peuvent envoyer des douleurs à l'epaule sans que ce soit l'epaule (par les nerfs). Croyez en une personne qui souffre du syndrome de defilé thoraco bracchial et qui nage regulierement même si des signaux sont envoyés à ses epaules!

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